鬼压床其实就是在睡梦中突然惊醒，然后大脑有意识，能够思考也是能够听见声音的，甚至能够看到身边的物品，但是身体上是丝毫没有反应没办法动弹的，好像是什么东西一直压在身上，非常的沉重，而鬼压床其实就是守护你的鬼趴在你身上睡着了，一直都是在守护你。

鬼压床其实就是守护你的鬼

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鬼压床其实就是守护你的鬼趴在你身上睡着了，这是在前一世爱你的人，最后有没能够跟你在一起的人，害怕你晚上睡觉蹬被子着凉，所以就在死后化作一部分的灵魂变成了鬼压床，默默守护在你的身边，为你盖被子，而遇上鬼压床是盖被子的时候太困了，就趴在你身上睡着了。

鬼压床就是在睡觉的时候突然有了直觉但是身体还不能动，而意识已经清醒过来，肢体的肌肉还会停留在低张力的状态，就造成了不听意识指挥的情形，而这样是会因为身体出现不正常的状况，造成大脑无法解释，加上恐怖的幻想就造成幻觉的现象。

在睡眠的神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状，睡眠瘫痪的症状一般发生在睡眠周期的快速动眼期，在快速动眼期正在进入熟睡开始开始做梦的睡眠周期，在快速眼球运动睡眠的状态下，人做梦活动是会加速的，身体的随意肌开始禁止，这种临时性的瘫痪有时候会导致睡梦者在睡醒之后依然没有办法动弹。奇闻呀 wWW.qiWENYa.CoM

这个时候是要慢慢将自己的注意力转移到脚趾或者是手指，尝试移动它，然后将自己唤醒，因为心脏等内脏的影响，不会像手臂、胸部、腿部、肌肉等麻痹，这个时候只要是控制好自己的呼吸，就能够控制好自己的恐惧感，可以尽可能的喊出声音，这样就恐惧感减退比较明显。