现如今，在这个快节奏里，人们面临着来自生活、学习或工作上的压力，因为压力过大，晚上失眠的人群也越来越多，睡不好或许已经成为当代人的通病，那有人就会疑惑，既然晚上失眠也睡不着觉，那为何不干脆不睡觉，把睡觉的时间用来干其他的事情，之前的科学家也有过这样的想法，并且他们还为此做了个实验。

1949年，一群苏联科学家由此想到，要做一个“30天不睡觉”的实验，目的就是为了打造一个不用睡觉不知道疲惫的超级军队，为此，科学家们找来了5个二战的罪犯，将他们作为此次实验的观察对象，如果这5个人能通过这场30天不睡觉的实验，那么他们就能被赦免罪行，5个罪犯答应了，他们被关进了一个密闭的房间，房间里该有的物品应有尽有，做什么都可以，只有一点，不能睡觉。

实验开始了，为了让这五名罪犯保持清醒，科学家们还在房间的通风管道里注射进了一种刺激性的毒气，前三天，罪犯们没有睡觉，一切还算正常，从第四天开始，不睡觉的后果显现出来了，罪犯们开始变得情绪低落悲观，不断在脑海里回忆着他们曾受过的苦难，甚至还产生了幻觉，到了第九天，一名罪犯再也坚持不住了，突然控制不住自己开始大喊大叫起来，声带喊破都没有停下，甚至口中还一直发出诡异的怪叫。

但科学家并没有停下这个丧心病狂的实验，只是把刺激性气体撤掉，改换成普通的空气，然后继续开始实验，14天的时候，罪犯们集体沉默了，他们再也没有一丝精力去干任何事情，只是对周遭的环境变得格外敏感，只要听到一丝响动，罪犯们就会陷入癫狂，实验无法再继续下去了，科学家们不得不停止实验。

然而，这五名罪犯的身体和心理还是遭到了毁灭性的打击，他们被带出房间后开始肆意攻击，甚至连自己都没有放过，最后科学家示意士兵开枪打死了这五名罪犯，之后，科学家对这五具尸体验尸，发现罪犯们血液里的含氧浓度高达正常标准的三倍，而且由于压力过大，体内的多根肋骨也因此被他们的肌肉压爆，这个不睡觉实验彻底失败了，由此也说明，睡眠对人体有多重要。

然而到了1963年，还有一名美国高中生加德纳不信邪，又开始了不睡觉挑战，旁边还有科学家在一旁观察。同样，在第四天，加德纳开始出现幻觉，情绪也开始崩溃，精神状态十分不稳定，十分暴躁易怒，到加德纳坚持了264个小时不睡觉了，科学家发现加德纳开始不大对劲了，加德纳不仅出现了头痛的症状，就连心脏也快负荷不住了，科学家只好及时叫停，加德纳结束了这次挑战，足足睡了15个小时，醒后加德纳对之前发生的一切却再也没有印象了。

由此可见，睡眠对于人体来说，是一件必不可少的事情，睡眠也是人体进行自我修复自我更新的过程，看完了这两个不睡觉实验，今天你还敢熬夜吗?